เลนส์ชั้นเดียว Blue Block HMC

การจำแนกประเภทของแสงสีน้ำเงิน: แสงสีน้ำเงินที่เป็นประโยชน์และแสงสีน้ำเงินที่เป็นอันตราย

แสงสีฟ้าธรรมชาติ (แสงสีฟ้าที่เป็นประโยชน์): แสงสีฟ้าในดวงอาทิตย์ช่วยให้ผู้คนทำงานและพักผ่อนเป็นประจำ เพิ่มความจำ การรับรู้ และปรับปรุงอารมณ์

แสงสีฟ้าประดิษฐ์ (แสงสีฟ้าที่เป็นอันตราย): แสงสีฟ้าอิเล็กทรอนิกส์และแสงสีน้ำเงินกลางคืน ลดการหลั่งเมลาโทนิน (ผลของเมลาโทนิน: ชะลอความชรา ต่อสู้กับเนื้องอก ปรับปรุงการนอนหลับ ควบคุมภูมิคุ้มกัน) ขัดขวางการหลั่งฮอร์โมน ความไม่สมดุลของจังหวะการเต้นของหัวใจ

แสงสีฟ้ามีการปกปิดอย่างมากและตรวจจับได้ยาก ตัวอย่างเช่น ในชีวิตปกติ แม้ว่าความเข้มของแสงสีฟ้าบนหน้าจออิเล็กทรอนิกส์จะมีไม่มาก แต่ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นในเวลากลางคืน ซึ่งรูม่านตาของมนุษย์จะขยายใหญ่ขึ้น และอาจก่อให้เกิดอันตรายได้หากคุณใช้งานหลายๆ คน ปี.